Sin duda es una filosofía interesante... Tres entrenos a la semana y... Algo de bici o natación para complementar...??
De lo que sea, lo que surja cada semana. Igual hago bici acompañando un entreno a mi mujer, que quedo con algún colega, que hago algo de gimnasio, que me pego una sesión se spinning, o que no hago nada.
Sin duda es una filosofía interesante... Tres entrenos a la semana y... Algo de bici o natación para complementar...??
ResponderEliminarDe lo que sea, lo que surja cada semana. Igual hago bici acompañando un entreno a mi mujer, que quedo con algún colega, que hago algo de gimnasio, que me pego una sesión se spinning, o que no hago nada.
ResponderEliminar