"Caminante no hay camino, se hace camino al andar"

"Caminante no hay camino, se hace camino al andar"

si vas corriendo, más camino andarás.

domingo, 13 de febrero de 2011

SEMANA 7 y PASTRANA


Al final de la semana tenemos la legua de Pastrana, capital de la Alcarria, con su fuente de los cuatro caños, recientemente restaurada, contemplando como pasamos a su lado al final de la cuesta, allí donde el corazón se sale por la boca. Carrera muy dura pero bonita y poco común. Allí nos vemos.

Martes:40’progre +tob+4 rectas.
Jueves:55’cc suave con 5 sprins de 1´.
Pastrana 5.600m + 20´suave.

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