CIRCUITO SOLO RUNNERS-ESCAPADA ARNEDILLO

Bueno, hoy os voy a proponer una escapada a la huerta del norte, esa interseccion entre las provincias de Zaragoza, Navarra y La Rioja. He encontrado un circuito de carreras en esa comarca, hay de todo, desde medias maratones a carreras de Montaña, además hay una via verde que sale de Calahorra y llega a Arnedillo. Para los que no la conoceis, os dire que es una zona geologicamente maravillosa, se ven estratos totalmente verticales, arcillas rojas erosionadas, y sus yacimientos paleoicnológicos merecen la pena ser visitados.

En cuanto a los Dinosaurios, aunque parezca mentira, hubo una época en que la actual sierra no existía. El terreno estaba ocupado por cauces fluviales, lagos y vegetación abundante. Su clima era tropical. Se trataba de una zona llana, similar a la que hoy se encuentra en los deltas de los grandes ríos. El mar se encontraba al este. Toda esa cantidad de agua y vegetación permitió el desarrollo de una exuberante vida que hizo posible la existencia de los gigantescos animales prehistóricos. Si bien no es la única zona con sus fósiles y sus huellas, es ésta de Enciso y su área de influencia una de las más importantes para acercarnos a un mundo desaparecido, desconocido y apasionante.

Surgiendo de las entrañas de la tierra, en Arnedillo, justo al margen del curso del río Cidacos, encontramos las pozas termales de Arnedillo, este regalo de la naturaleza con abundantes manantiales de aguas termales, acondicionado hace unos años por el Ayuntamiento, donde el agua emerge a una temperatura de 40ºC y con un caudal de 1L/s. Popularmente se conoce el lugar como 'las pozas' o también 'la fuente de los pobres' ya que, al otro lado del río al fondo, a poco más de 150 m., se encuentra el famoso Balneario de Arnedillo 'de los ricos', ya conocido y explotado por los romanos, por donde transcurría la vía romana que unía Calagurris con Numantia.

Por supuesto no se me olvida su grastonomia, basada en la huerta de calidad. El alojamiento que os recomiendo es la casa rural "La Fuente", que no tiene grandes lujos, pero si cocina (preguntar antes), para que te puedas preparar tus especialidades culinarias, muy acogedora y su precio es más que razonable.

Así, si juntamos la visita a los yacimientos de dinosaurios, el buen comer, una carrerita y unas pozas de aguas termales gratuitas y bien cuidadas, se me antoja un fin de semana largo muy apetitoso.
Si teneis alguna sugerencia mas la podeis aportar en los comentarios gustosamente.

1h 17min 50seg de Lasterketa bat baino+

Es el tiempo que inverti en ir de Behobia a San Sebastian.
El fin de semana habia sido esplendido con 20 grados el sabado por la tarde, pero llego el Domingo, el gran dia, y se torcio, la llegada del frente se esperaba para media mañana y no falló. Menos mal que nos dejo la salida sin pasarnos por agua, pero la carrera fue mojada.
Este año la organización daba las salidas, no solo por colores sino tambien por numero de dorsal, lo que no se sabe es como han adjudicado los numeros. A mi concretamente me colocaron en la segunda salida, a las 11.03, y además no conseguí situarme alante con lo que sali el 2.413, en el km 5 (19.19)ya iba el 637, madre mia que hinchazon a pasar gente, lo mas complicado era pasar el pelotón que se agolpa detras de las libres de 1h20´, tienen que ir pegados a la liebre no se porqué, pero son una autentica muralla. Los segundos 5km están marcados por el puerto y sin darseme bien (19.47) no fueron del todo malos. Las sensaciones no eran buenas, las piernas no respondian a los estimulos y probé con un power gel, pero nada, en el puerto que es todo llano tampoco me encontré bien, ya habia caido agua y los tramos de cemento eran para mis zapatillas como pistas de hielo. Estos cinco km los hize en 19.11 y eso que son cuesta abajo y llanos. Y por fin la ultima tachuela que se me hizo un muro, mas todabia cuando Alberto me pasó, como dando brincos, no se que le pasaba pero iba saltando. El final se resume con agua, agua y mas agua, tres km de abituallamiento liquido que caia del cielo. Eso si el publico como siempre, infatigable. En meta mucho frío y a casa. La gran satisfacción fue cuando me llego al telefono el mensaje con el tiempo 1h 17min 50seg, habia corrido sin reloj porqué me lo deje en casa el viernes y aunque preguntaba a gente como iba mas o menos, pero esperaba haber hecho un minuto mas, a vida cuenta de las sensaciones que habia tenido. A los demás ni les vi me fuy a la ducha inmediatamente. Otro dia los tiempos de la expedición.

Corre, corre

QUEDAN TRES DIAS PARA LA BEHOBIA-SAN SEBASTIAN Y COMO APERITIVO TENGO EL PLACER DE ESCUCHAR UN CLASICO DE LEÑO.

RECORD 8H 40MIN MONTE PERDIDO EXTREME

Ya ha finalizado la temporada del Monte predido extreme, aqui están las clasificaciones, pinchando en el título. El recordman ha hecho 8h 40 min, y tan solo me ha metido 2h y media, no está nada mal.

DESDE SANTURZE A BILBAO

Entrenando el domingo, con los "jovenes del Maraton", alguien contó que iba a correr a Bilbao desde Santurze, como dice la canción. Hace años Satur (Varela chico), habia ido a correr, y por lo que comento no estaba mal. Aquí os pongo el enlace, a todos aquellos que no habeis podido ir a San Sebastian desde Behobia. Y aviso, Bilbao hoy dia no desmerece nada, ni sus vermuts, ni sus paseos por la ria, que sin ser la Concha, está a la altura de una ciudad hermosa, y moderna.

LASTERKETA BAT BAINO +

MAS QUE UNA CARRERA, es el lema de este año en la Behobia-San Sebastian. Y no les faltan razones. Ya expliqué el porqué en otra entrada, por lo que no me repetiré.
L@s que vamos a correr estamos en la recta final, los últimos entrenamientos, las últimas competiciones antes de afrontar esta carrera, que es mas que una carrera. Solo queda no dejar nada para la improvisación, qué zapatillas nos pondremos, qué vamos a desayunar, cual es el ritmo adecuado para afrontarla sin desfallecer en el alto de miramar, en definitiva ya está ahí, la sentimos cerca, todo lo que hacemos es pensando en ella. Solo queda disfrutarla, pues eso, A DISFRUTAR.

COMANDO BEJANQUE

Cuando uno va teniendo cierta edad, le da por tener hijos, y con ello la vida te da un vuelco. La adaptación al nuevo medio es la mejor cualidad del Homo Sapiens sapiens, y aunque torpes somos un rato, nos acabamos adaptando. De esta nueva necesidad, surge como un champiñon el Comando Bejanque. Unos cuantos padres de familia fuertes de espiritu, empezaron a quedar los sábados a las 8.00 en la puerta de Bejanque para ir a correr, dado que después tenian obligaciones parentales o laborales.
Dicho así parece simple, no hace falta quedar, son todos los sabados, no se espera a nadie, a las 8.00 del reloj de la plaza se sale a correr, el recorrido siempre es el mismo, salvo por barro en el recorrido, que entonces hay uno alternativo, tambien siempre el mismo, de forma que todo el mundo sabe lo que hay, nadie se lleva ningún susto ni disgusto, y el ritmo siempre es progresivo.
Pero la cuestión no es tan sencilla. ¿A ver cuantos de vosotros sois capaces de levantaros a las 7.30, medio desayunar, y calzaros las zapatillas de correr, con 2ºC en la calle, en pleno diciembre o enero? Todo ello un día que librais, que os podeis levantar cuando querais.
Yo recuerdo el primer día que fuí, conocí a gente nueva en el mundo de la carrera a pie. Pensaba que estas cosas no se hacian en mi ciudad, que son cosas de locos de las grandes urbes, pero no, ahí estaba el Comando Bejanque para acogerme.
Cuando tengo fuerzas, y quiero entrenar algo mas de una hora, ahí estoy. Es una experiencia sin igual, sobre todo en invierno, ver amanecer en pelotón, callendosenos el moquillo y la lagrimilla del frío.
NOTA: Si se os ocurre ir, no desespereis si a las 7.57 no hay nadie, a las 8.00 seguro que una docena de aguerridos bejanquianos aparecen por todas las bocacalles de la rotonda.