"Caminante no hay camino, se hace camino al andar"

"Caminante no hay camino, se hace camino al andar"

si vas corriendo, más camino andarás.

domingo, 29 de diciembre de 2013

Semana 1/2014

Lunes: 60´cc + 11 progresivos.
Miercoles: 25´cc+9x400/1´-2´+15´cc. Recuperar hasta bajar al menos a 140ppm.
Sabado: 80´cc montaña.


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