ERRE QUE ERRE, CORRE QUE CORRE.
"Caminante no hay camino, se hace camino al andar"
"Caminante no hay camino, se hace camino al andar"
si vas corriendo, más camino andarás.
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MI FILOSOFIA, TRES DIAS A LA SEMANA.
lunes, 22 de abril de 2013
SEMANA 17/2013
LUNES: 50´cc+8Progresivos+5´cc.
MIERCOLES: 15´cc+8cuestas 300m +20´cc. Recuperación entre cuestas: la bajada+200m llanos fuertes+200m suave.
VIERNES:50´cc+8 progresivos+5´cc.
DOMINGO:1h 45´cc Montaña.
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