"Caminante no hay camino, se hace camino al andar"

"Caminante no hay camino, se hace camino al andar"

si vas corriendo, más camino andarás.

lunes, 9 de mayo de 2011

SEMANA 19 Y FINAL

Martes:45’.
Jueves:20’ + 4 x 2’ en llano + 15’ rec:1´
andar o trotar y estirar un poco despues del viaje
MEDIA MARATON OBJETIVO. y Suerte.

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